Psychologie
Soutien psychologique et psychothérapie pour enfants, adolescents et adultes, dans un espace sûr, confidentiel et sans jugement.
Psychologie à Fernão Ferro.
Découvrez les professionnels qui réalisent ce traitementEn bref
La consultation de psychologie est un espace de soin pour les personnes qui traversent une période difficile, qui souhaitent mieux comprendre ce qu'elles ressentent, ou qui cherchent à changer quelque chose dans leur vie. Nous accompagnons des adultes en situation d'anxiété, de dépression, de stress, de deuil, de difficultés relationnelles, de troubles du sommeil et de questions identitaires ; des adolescents dans le contexte scolaire, familial ou de l'image de soi ; et des enfants en collaboration avec leurs parents, autour de difficultés émotionnelles, comportementales ou d'adaptation. La première séance est une évaluation — nous échangeons sur le motif, le contexte et le type de suivi pertinent. Toutes les informations sont confidentielles, dans le respect du code de déontologie de l'Ordre des Psychologues Portugais.
Quand et comment cela peut aider
La vie apporte des phases difficiles. La consultation de psychologie est un espace pour donner du sens à ce que vous ressentez — et avancer concrètement.
Anxiété et stress
Anxiété généralisée, attaques de panique, phobies, stress professionnel persistant.
Dépression et tristesse prolongée
Humeur basse, manque d'énergie, perte d'intérêt, difficulté à sortir de chez soi.
Difficultés relationnelles
Conflits dans le couple, la famille, le travail. Difficulté à initier ou maintenir des relations proches.
Deuil et pertes
Soutien lors d'un deuil, d'une rupture, d'une maladie grave ou d'une autre perte significative.
Enfants et adolescents
Difficultés émotionnelles, comportementales, scolaires ou relationnelles avec les pairs.
Connaissance de soi
Pour qui veut mieux se comprendre, prendre une décision importante ou simplement faire une pause et réfléchir.
Comment se déroule la première séance
La première séance est avant tout une conversation. Pas de diagnostic automatique, pas de jugement — c'est votre espace.
Étape 01
Présentation et motif
Nous parlons de ce qui vous amène, de votre contexte actuel et de votre histoire, à votre rythme.
Étape 02
Comprendre ce qui se joue
Ensemble, nous identifions les points centraux et ce que vous souhaitez changer ou apaiser.
Étape 03
Choisir le chemin
À la fin de la première ou deuxième séance, nous décidons ensemble de poursuivre ou non, et à quel rythme.
Méthodes et lignes de travail
Nous adaptons l'approche à votre situation, sur la base de la preuve scientifique.
Thérapie cognitivo-comportementale
Approche structurée et orientée vers les changements de pensées et de comportements qui maintiennent la souffrance.
Approches systémiques et familiales
Lorsque c'est pertinent, la famille ou le couple fait partie intégrante du processus.
Thérapie centrée sur la personne
Un espace d'écoute empathique, sans jugement, à votre rythme.
Pleine conscience et régulation émotionnelle
Outils pour reconnaître, nommer et réguler les émotions intenses au quotidien.
Quand commencer
Il est pertinent de prendre rendez-vous si
- Anxiété, tristesse ou stress durent depuis des semaines ou des mois
- Vous traversez une phase difficile — deuil, séparation, grand changement
- Des difficultés relationnelles ou professionnelles se répètent
- Vous sentez un besoin d'espace pour mieux vous comprendre
- Votre enfant ou adolescent présente des difficultés émotionnelles ou comportementales
Un autre type de soutien peut être nécessaire si
- Il s'agit d'une crise psychiatrique aiguë — l'urgence hospitalière est la première étape
- Vous cherchez un traitement médicamenteux — seul le psychiatre peut prescrire
- Vous attendez des réponses immédiates : le travail psychologique est progressif
Consulter un psychologue n'est pas un signe de faiblesse — c'est un acte de soin. Beaucoup de personnes arrivent en pensant que leur problème « n'est pas assez grave ». Je vous l'assure : s'il occupe de la place dans votre tête et votre vie, c'est une raison suffisante. Nous travaillons avec le temps, la confidentialité et le respect du rythme de chacun. Ce que vous partagez ici reste ici.
Équipe de Psychologie
Fábrica do Sorriso · Fernão Ferro
Des prix clairs, avant de commencer
Avant tout traitement, vous recevez un plan expliqué en détail et un devis écrit. Le montant que vous approuvez avec nous est celui que vous payez — sans surprise sur la facture, ni pression pour décider.
Un devis écrit
Remis et expliqué dès la première consultation, avant toute décision. Emportez-le chez vous et prenez le temps d'y réfléchir.
Tarif des consultations
La première consultation, la consultation d'urgence, l'hygiène buccale GBT, les consultations de médecine dentaire du sommeil et de douleur orofaciale (ATM), les consultations de la polyclinique et la radiographie panoramique ont un tarif publié — des tarifs privés ; avec une assurance ou une convention, le montant dépend de votre contrat.
Voir les tarifs des consultationsDe 3 à 12 mensualités sans intérêts
Financez vos traitements jusqu'à 2 500 € avec Cofidis Pay — approbation en quelques minutes, 100 % en ligne.
Voir le financementConventions, assurances et chèque dentaire
Treize conventions et assurances — de Medicare et Multicare à Future Healthcare — ainsi que le chèque dentaire du SNS.
Voir les conventions et assurances
Aucun traitement ne commence sans un devis que vous avez approuvé.
Lors du bilan, vous recevez le plan par écrit, avec le montant de chaque étape et la part prise en charge par votre assurance ou convention. Vous l'emportez et décidez tranquillement.
Prendre rendez-vousNous publions le tarif des consultations. Le reste dépend du cas — c'est pourquoi le traitement fait l'objet d'un devis écrit, et vous connaissez le total avant de commencer.
02 Qui vous soigneDre Joana Candeias
Psychologie
Lors de votre consultation, Dre Joana Candeias prendra le temps d'écouter vos préoccupations, d'évaluer votre situation et de vous expliquer les options possibles. Vous pourrez poser vos questions avant de décider de la suite.
- Numéro d'ordre
- OPP 019880
- Cliniques
- Fernão Ferro
Disponible à
Fernão Ferro
Rua Fernando Pessoa, 231 A
2865-189 Fernão FerroPrendre rendez-vous+351 961 587 068Appel vers le réseau mobile national
+351 212 121 196Appel vers le réseau fixe national
Questions fréquentes
- Comment savoir s'il est temps de consulter un psychologue ?
- Pas besoin d'une « grande raison ». Chercher du soutien a du sens dès que quelque chose vous freine — une anxiété qui ne passe pas, une tristesse prolongée, des difficultés de sommeil, des conflits relationnels, le sentiment d'être paralysé face aux décisions, ou simplement l'envie de mieux vous connaître. Il n'y a pas de souffrance minimale exigée pour commencer.
- Que se passe-t-il lors de la première séance ?
- La première séance est avant tout une conversation. Nous parlons de votre motif de consultation, de votre histoire, de ce qui se passe maintenant et de ce que vous attendez d'un suivi. Pas d'exigences, pas de jugement. À la fin de cette première ou deuxième séance, nous décidons ensemble s'il est pertinent de continuer et à quelle fréquence.
- Ce que nous disons est-il confidentiel ?
- Oui, totalement. Le secret professionnel est une obligation éthique et légale des psychologues, inscrite dans le Code de déontologie de l'Ordre des Psychologues Portugais. Tout ce que vous partagez est confidentiel, à l'exception des cas prévus par la loi (risque grave pour vous-même ou pour autrui). Même dans ces cas, votre sécurité est la priorité.
- Quelle est la différence entre psychologue et psychiatre ?
- Le psychologue travaille par la parole : évaluation, écoute, intervention psychothérapeutique et stratégies pour modifier les schémas de pensée et de comportement. Le psychiatre est médecin et peut prescrire des médicaments. Lorsqu'il est pertinent de combiner les deux approches, nous nous coordonnons avec le psychiatre pour une prise en charge cohérente.
- Travaillez-vous avec les enfants et les adolescents ?
- Oui. Avec les enfants, le travail se fait en partenariat avec les parents — il commence par une consultation sans l'enfant, puis des séances avec l'enfant (souvent par le jeu) et des points réguliers avec la famille. Avec les adolescents, l'espace leur appartient : ce qu'ils partagent est confidentiel, sauf en cas de risque qui doit être signalé aux parents.
- Combien de séances vais-je avoir besoin ?
- Il n'y a pas de réponse unique. Certains suivis sont brefs et centrés sur un objectif précis (8 à 16 séances), tandis que des processus plus profonds peuvent durer d'un à plusieurs années. Le rythme et la durée sont revus régulièrement avec vous — nous ne décidons pas à votre place.
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