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Ostéopathie

Thérapie manuelle pour le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles neuro-musculo-squelettiques, à tout âge.

En bref

L'ostéopathie est une thérapeutique non conventionnelle réglementée au Portugal (Loi n° 71/2013) qui utilise des techniques manuelles pour traiter et prévenir les dysfonctionnements de l'appareil neuro-musculo-squelettique. Après une anamnèse soignée et un bilan postural, l'ostéopathe agit sur les articulations, les muscles, les fascias et les tissus viscéraux pour restaurer la mobilité, soulager la douleur et améliorer la fonction. Nous recevons des patients souffrant de lombalgie, cervicalgie, sciatique, céphalées de tension, séquelles de traumatisme, douleur de l'ATM et inconforts digestifs, des femmes en pré et post-partum, des sportifs, et des nourrissons/enfants pour coliques, reflux ou plagiocéphalie positionnelle.

Quand consulter

Pour quels problèmes

L'ostéopathie agit principalement sur le système neuro-musculo-squelettique, en regardant le corps comme un tout.

  • Lombalgie et sciatique

    Lombalgie aiguë, chronique ou irradiée. Postchirurgicale ou d'origine posturale.

  • Cervicalgie et céphalées

    Douleur cervicale, céphalées de tension et migraines à composante cervicale.

  • Dysfonction de l'ATM

    Douleur temporo-mandibulaire, bruxisme, claquements ou blocages — en lien avec notre équipe de Médecine Dentaire du Sommeil.

  • Pré et post-partum

    Accompagnement des femmes enceintes avec lombalgie ou douleur pelvienne et récupération post-partum.

  • Bébés et enfants

    Coliques du nourrisson, reflux, difficultés de succion, plagiocéphalie positionnelle. Techniques très douces.

  • Lésions sportives

    Tendinopathies, douleurs articulaires, récupération d'entorses et prévention chez les sportifs.

Bilan + traitement dans la même séance

Comment se déroule la première séance

La première séance dure environ 60 minutes et comprend bilan et traitement manuel.

  1. Étape 01

    Anamnèse et examens

    Nous parlons du motif, des antécédents, et examinons les imageries apportées (radiographies, IRM, échographies).

  2. Étape 02

    Bilan postural et fonctionnel

    Nous observons la posture, la mobilité et réalisons des tests spécifiques pour identifier la cause.

  3. Étape 03

    Traitement manuel

    Nous appliquons les techniques adaptées — articulaires, musculaires, fasciales ou viscérales — toujours sûres et personnalisées.

Techniques et Approches

Comment nous travaillons

L'ostéopathie intègre plusieurs familles de techniques. Nous choisissons toujours les plus adaptées à votre cas.

  • Techniques structurelles

    Mobilisations articulaires et manipulations douces pour restaurer l'amplitude.

  • Techniques myofasciales

    Travail sur le muscle et le fascia pour libérer tensions et schémas de compensation anciens.

  • Approche viscérale

    Techniques douces sur les fascias des organes internes, utiles dans les inconforts digestifs et après chirurgie.

  • Ostéopathie pédiatrique

    Techniques très légères (touchers maintenus, mobilisations douces) spécifiques aux nourrissons et enfants.

Indications

Quand prendre rendez-vous

Vous êtes candidat si

  • Vous avez une douleur musculo-squelettique aiguë ou chronique
  • Vous ressentez une perte de mobilité ou une raideur articulaire
  • Vous souffrez de céphalées de tension ou de vertiges cervicogéniques
  • Vous êtes enceinte ou en post-partum avec douleur lombo-pelvienne
  • Vous pratiquez un sport et cherchez récupération ou prévention

Un avis médical préalable est nécessaire si

  • Symptômes neurologiques progressifs (perte de force, perte de sensibilité)
  • Suspicion de fracture, infection ou processus inflammatoire aigu
  • Grossesse à risque — toujours discutée avec l'obstétricien avant toute technique
Un mot de notre ostéopathe
En ostéopathie, on traite des personnes, pas des étiquettes. Une même lombalgie peut avoir dix causes différentes chez dix patients — c'est le bilan soigné et le travail manuel adapté à chacun qui font la différence. Nous travaillons en lien avec votre médecin lorsque c'est nécessaire et savons quand orienter — votre sécurité passe avant tout.

Équipe d'Ostéopathie

Fábrica do Sorriso · Fernão Ferro

01 Combien ça coûte

Des prix clairs, avant de commencer

Avant tout traitement, vous recevez un plan expliqué en détail et un devis écrit. Le montant que vous approuvez avec nous est celui que vous payez — sans surprise sur la facture, ni pression pour décider.

  • Un devis écrit

    Remis et expliqué dès la première consultation, avant toute décision. Emportez-le chez vous et prenez le temps d'y réfléchir.

  • Tarif des consultations

    La première consultation, la consultation d'urgence, l'hygiène buccale GBT, les consultations de médecine dentaire du sommeil et de douleur orofaciale (ATM), les consultations de la polyclinique et la radiographie panoramique ont un tarif publié — des tarifs privés ; avec une assurance ou une convention, le montant dépend de votre contrat.

    Voir les tarifs des consultations
  • De 3 à 12 mensualités sans intérêts

    Financez vos traitements jusqu'à 2 500 € avec Cofidis Pay — approbation en quelques minutes, 100 % en ligne.

    Voir le financement
  • Conventions, assurances et chèque dentaire

    Treize conventions et assurances — de Medicare et Multicare à Future Healthcare — ainsi que le chèque dentaire du SNS.

    Voir les conventions et assurances

Aucun traitement ne commence sans un devis que vous avez approuvé.

Lors du bilan, vous recevez le plan par écrit, avec le montant de chaque étape et la part prise en charge par votre assurance ou convention. Vous l'emportez et décidez tranquillement.

Prendre rendez-vous

Nous publions le tarif des consultations. Le reste dépend du cas — c'est pourquoi le traitement fait l'objet d'un devis écrit, et vous connaissez le total avant de commencer.

03 Où vous soigner

Disponible à

04 Réponses utiles

Questions fréquentes

Qu'est-ce que l'ostéopathie et comment fonctionne-t-elle ?
L'ostéopathie est une thérapie manuelle qui considère le corps dans son ensemble. L'ostéopathe évalue la posture, la mobilité articulaire, les tensions musculaires et fasciales et le lien avec les organes internes, puis utilise des techniques manuelles (mobilisations, manipulations douces, techniques myofasciales et viscérales) pour restaurer la mobilité et soulager la douleur. Au Portugal, c'est une profession réglementée — seuls les ostéopathes titulaires d'une carte professionnelle délivrée par l'ACSS peuvent exercer.
Pour quels problèmes est-elle particulièrement indiquée ?
L'ostéopathie est principalement indiquée pour les troubles neuro-musculo-squelettiques : lombalgie, cervicalgie et dorsalgie, sciatique, hernies discales, céphalées de tension, vertiges cervicogéniques, douleurs de l'ATM, douleurs post-traumatiques, douleurs articulaires (épaule, genou, hanche), tendinopathies et syndromes de surutilisation. Elle est aussi utile pour les inconforts digestifs fonctionnels, chez les femmes en pré et post-partum et chez les nourrissons (coliques, reflux, plagiocéphalie).
L'ostéopathie remplace-t-elle le médecin ?
Non. L'ostéopathie complète la médecine conventionnelle. Chaque fois que c'est pertinent, nous travaillons en lien avec votre médecin traitant, médecin de réadaptation, orthopédiste ou autre spécialiste. Face à des « drapeaux rouges » (symptômes neurologiques progressifs, perte de force, suspicion de fracture, infection, grossesse à risque, etc.), nous orientons vers un avis médical avant tout traitement manuel.
Combien de séances sont généralement nécessaires ?
Pour une plainte aiguë récente, 2 à 4 séances suffisent souvent. Dans les situations chroniques, nous espaçons les séances et combinons avec des exercices à la maison. En entretien, beaucoup de patients choisissent une séance tous les 2 à 3 mois. Le plan est toujours revu avec vous après le bilan.
Est-elle adaptée aux femmes enceintes et aux bébés ?
Oui, avec des techniques adaptées. Chez la femme enceinte, les techniques sont douces et orientées vers le soulagement de la lombalgie, des douleurs pelviennes et de l'inconfort postural. Chez le nourrisson, nous utilisons des techniques très douces (touchers maintenus, mobilisations douces) qui aident en cas de coliques, de difficultés de succion ou de plagiocéphalie positionnelle. La sécurité du bébé et de la mère est évaluée à chaque séance.
Comment dois-je me préparer à la séance ?
Apportez vos comptes-rendus, examens d'imagerie (radiographies, IRM, échographies) et la liste de vos médicaments. Portez des vêtements confortables permettant le mouvement. Si la plainte est récente, évitez les antalgiques quelques heures avant pour que nous puissions évaluer la douleur avec précision (lorsque c'est sûr pour vous).
Prise de rendez-vous

Prêt à mieux bouger ?

Réservez votre séance d'ostéopathie à notre Polyclinique de Fernão Ferro. Nous voyons adultes, femmes enceintes, sportifs et nourrissons.

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